Как обрести душевный покой?

Опубликовано вт, 02.06.2015 - 10:56 пользователем Elena
Балакина И. Как обрести душевный покой? : [о работе психолога информационно-образовательного центра «Кругозор» детской библиотеки им. В. Бианки] // Автозаводец. – 2015. – 11 апр. (№ 40). – С. 12

В детской библиотеке им. В. Бианки работает свой психологический кабинет. В уютной обстановке ребята и их родители могут поделиться наболевшими проблемами и получить помощь. При этом абсолютно бесплатно, что так непривычно в наше время.

Мы все знаем, как следует поступать при физической боли. Можно перетерпеть, махнуть на нее рукой или... обратиться к врачу. То же самое происходит и с душевной болью, которая связана с нашими переживаниями, чувствами и мечтами. Бывает, мы не осознаем, что происходит с нами, или специально отодвигаем в сторону обиды и печали, злость, зависть и другие эмоции. Иногда это работает. Но если наш внутренний мир переполнен, то появляется ощущение, что наша жизнь нам не принадлежит. Мы утрачиваем чувство контроля над собой и пугаемся этого. Вот тогда-то и встает вопрос: «Что же мне с этим делать и можно ли что-то изменить?»

Человек начинает искать помощь в книгах, советах друзей, на интернет-сайтах. Что может сделать квалифицированный психолог? Снять эмоциональное напряжение, помочь взглянуть на ситуацию со стороны, дать выход чувствам, которые накопились внутри, увидеть пути решения проблемы, помочь принять решение.

Не стоит бояться визита к специалисту. Я еще встречаюсь с таким заблуждением, когда психолога путают с психиатром. Это совсем не так. Психолог — это не врач, у нас нет медицинского образования, мы не ставим диагнозы и не назначаем медикаментозного лечения. Мы работаем с переживаниями клиента «здесь и сейчас» в условиях безусловного принятия и безопасности.

Важна в работе психолога просветительская деятельность. Очень востребованы беседы-консультации для родителей на тему воспитания детей. Вот лишь некоторые из них: «Адаптация первоклассника к школе», «Роль активного слушания в общении детей и родителей», «Гиперактивный ребенок», «Дисциплина — это сложно?», «Такие разные дети», «Чувства родителей. Как с ними быть?».

Старшеклассники могут получить консультации по профориентации, которые включают информацию о профессиях, профориентационное тестирование и обсуждение психологических проблем, связанных с выбором будущей специальности.

Чтобы записаться на бесплатный прием к психологу, приходите в библиотеку им. В. Бианки (ул. Прыгунова, 9). Телефон: 295-42-00. Заходите на сайт ЦБС Автозаводского района — lib-avt.ru

И. БАЛАКИНА, психолог ИОЦ «Кругозор».

Возможно, Вам будут интересны следующие статьи:

Количество общих ключевых слов с данным материалом: 1
№№ Заголовок статьи Библиографическое описание
291 Музей в царство прошлого нас пригласит: ничто не забыто, никто не забыт! Зинина М. Музей в царство прошлого нас пригласит: ничто не забыто, никто не забыт! : [ о музее НАМТа] // Автозаводец. – 2004. – 24 окт. – С. 2
292 Небо — красок ярче нет Козонина Л. Небо — красок ярче нет : [о коллективе Нижегородского аэропорта] // Автозаводец. – 2003. – 8 февр. – С. 2
293 Театр — одна, но пламенная страсть Шестерова Т. Театр — одна, но пламенная страсть : [о З.Н. Куликовской, гл. режиссере народного театра ДК ОАО «ГАЗ»] // Автозаводец. – 2000. – 25 окт. – С. 2
294 Музею истории ОАО «ГАЗ» — 35 лет О том, как юбиляр «засветился» на международной арене, подружился с фирмой «Остин», и других важных событиях : [о юбилее музея ОАО «ГАЗ»] // Автозаводец. – 2000. – 10 окт. – С. 3
295 Материя рождества сквозь призму театра Материя рождества сквозь призму театра [Электронный ресурс] : [о спектакле «Капитаны» юношеской студии при Народном театре ДК ГАЗа]. // Нижегородские новости. – 1999. – 6 янв. – Режим доступа: http://www.pressarchive.ru/nijegorodskie-novosti/1999/01/06/127122.html. (Дата обращения: 15.11.2015)
296 «...Театр — поле вечного сраженья» Шестерова Т. «...Театр — поле вечного сраженья» : [о 50-летии народного театра ДК ГАЗ] // Автозаводец. – 1998. – декабрь
297 «На вечернем сеансе в небольшом городке» Шестерова Т. «На вечернем сеансе в небольшом городке» : [о кинотеатре «Мир»] // Автозаводец. – 1997. – 8 ноября. – С. 3
298 Кудинова Надежда Александровна Дроздова Н. Кудинова Надежда Александровна : [интервью с директором Дома культуры школьников ГАЗа] // Один из нас : телевизионные портреты автозаводцев (1995-97 гг.) / Н. Дроздова. – Нижний Новгород, 1997. – С. 42-44
299 Колесникова Наталья Витальевна Дроздова Н. Колесникова Наталья Витальевна : [интервью с директором музея ОАО «ГАЗ»] // Один из нас : телевизионные портреты автозаводцев (1995-97 гг.) / Н. Дроздова. – Нижний Новгород, 1997. – С. 98-100
300 Вспомним, как все начиналось Смольянинова Т. Вспомним, как все начиналось : [о истории культурной жизни Автозаводского района] // Автозаводец. – 1996. – 7 июня, 18 июня, 25 июня.

Страницы