Как обрести душевный покой?

Опубликовано вт, 02.06.2015 - 10:56 пользователем Elena
Балакина И. Как обрести душевный покой? : [о работе психолога информационно-образовательного центра «Кругозор» детской библиотеки им. В. Бианки] // Автозаводец. – 2015. – 11 апр. (№ 40). – С. 12

В детской библиотеке им. В. Бианки работает свой психологический кабинет. В уютной обстановке ребята и их родители могут поделиться наболевшими проблемами и получить помощь. При этом абсолютно бесплатно, что так непривычно в наше время.

Мы все знаем, как следует поступать при физической боли. Можно перетерпеть, махнуть на нее рукой или... обратиться к врачу. То же самое происходит и с душевной болью, которая связана с нашими переживаниями, чувствами и мечтами. Бывает, мы не осознаем, что происходит с нами, или специально отодвигаем в сторону обиды и печали, злость, зависть и другие эмоции. Иногда это работает. Но если наш внутренний мир переполнен, то появляется ощущение, что наша жизнь нам не принадлежит. Мы утрачиваем чувство контроля над собой и пугаемся этого. Вот тогда-то и встает вопрос: «Что же мне с этим делать и можно ли что-то изменить?»

Человек начинает искать помощь в книгах, советах друзей, на интернет-сайтах. Что может сделать квалифицированный психолог? Снять эмоциональное напряжение, помочь взглянуть на ситуацию со стороны, дать выход чувствам, которые накопились внутри, увидеть пути решения проблемы, помочь принять решение.

Не стоит бояться визита к специалисту. Я еще встречаюсь с таким заблуждением, когда психолога путают с психиатром. Это совсем не так. Психолог — это не врач, у нас нет медицинского образования, мы не ставим диагнозы и не назначаем медикаментозного лечения. Мы работаем с переживаниями клиента «здесь и сейчас» в условиях безусловного принятия и безопасности.

Важна в работе психолога просветительская деятельность. Очень востребованы беседы-консультации для родителей на тему воспитания детей. Вот лишь некоторые из них: «Адаптация первоклассника к школе», «Роль активного слушания в общении детей и родителей», «Гиперактивный ребенок», «Дисциплина — это сложно?», «Такие разные дети», «Чувства родителей. Как с ними быть?».

Старшеклассники могут получить консультации по профориентации, которые включают информацию о профессиях, профориентационное тестирование и обсуждение психологических проблем, связанных с выбором будущей специальности.

Чтобы записаться на бесплатный прием к психологу, приходите в библиотеку им. В. Бианки (ул. Прыгунова, 9). Телефон: 295-42-00. Заходите на сайт ЦБС Автозаводского района — lib-avt.ru

И. БАЛАКИНА, психолог ИОЦ «Кругозор».

Возможно, Вам будут интересны следующие статьи:

Количество общих ключевых слов с данным материалом: 1
№№ Заголовок статьи Библиографическое описание
281 Народному театру ДК «ГАЗ» исполняется 60 лет Народному театру ДК «ГАЗ» исполняется 60 лет [Электронный ресурс]. // Время. – 2008. – 28 марта. – Режим доступа: http://www.vremyan.ru/news/narodnomu_teatru_dk_gaz_ispolnjaetsja_60_let.html. (Дата обращения: 15.11.2015)
282 Доскино клубится Сторожук С. Доскино клубится : [об открытии клуба в Доскино] // Автозаводец. – 2008. – 1 марта. – С. 2
283 Директор Классной Школы Зинина М. Директор Классной Школы : [о Н.А. Кудиновой, директоре «ДК школьников»] // Автозаводец. – 2007. – 25 сент. – С. 3
284 Актерское откровение Неумоин В.А. Актерское откровение [Электронный ресурс] : [актер о работе в Народном театре ДК ГАЗ] // Проза.ru. – 2007. – 20 сент. – Режим доступа: http://www.proza.ru/2009/01/03/504 (дата обращения: 04.02.2016)
285 Автозаводский Феллини Зинина М. Автозаводский Феллини : [об А.Е. Гончаруке, руководителе народной киностудии ДК ГАЗа] // Автозаводец. – 2007. – 20 янв. – С. 3
286 45 лет «дворцовых переворотов»... серых будней в яркие праздники Зинина М. 45 лет «дворцовых переворотов»... серых будней в яркие праздники : [45 лет ДК ГАЗа] // Автозаводец. – 2006. – 26 дек. (№ 196)
287 Истории из чулана как лекарство от равнодушия Зинина М. Истории из чулана как лекарство от равнодушия : [о спектакле народного театра ДК ГАЗ по пьесам Т. Уильямса] // Автозаводец. – 2006. – 18 окт. – С. 3
288 «Одна, но пламенная страсть» Зинина, М. «Одна, но пламенная страсть» : [воспоминания актрисы народного театра ДК ГАЗа Т.Н. Миодушевской о своем творчестве, об истории 4-го колхозного театра Горьковской области] // Автозаводец. – 2006. – 30 июня. – С. 3
289 Елена Куликова — актриса в лаках и красках Альшулер И.Г. Елена Куликова — актриса в лаках и красках [Электронный ресурс] : [об актрисе Народного театра ДК ГАЗ]. // 2006. – Режим доступа: http://vayenshtefan.ru/igor_altschuller_kniga.pdf (дата обращения: 18.02.2016)
290 Автозаводский парк Культуры и отдыха Михайлов, П. Автозаводский парк Культуры и отдыха : [из истории создания] // Автозаводец. – 2005. – 28 мая (№ 79). – С. 2. – фот.

Страницы