Как обрести душевный покой?

Опубликовано вт, 02.06.2015 - 10:56 пользователем Elena
Балакина И. Как обрести душевный покой? : [о работе психолога информационно-образовательного центра «Кругозор» детской библиотеки им. В. Бианки] // Автозаводец. – 2015. – 11 апр. (№ 40). – С. 12

В детской библиотеке им. В. Бианки работает свой психологический кабинет. В уютной обстановке ребята и их родители могут поделиться наболевшими проблемами и получить помощь. При этом абсолютно бесплатно, что так непривычно в наше время.

Мы все знаем, как следует поступать при физической боли. Можно перетерпеть, махнуть на нее рукой или... обратиться к врачу. То же самое происходит и с душевной болью, которая связана с нашими переживаниями, чувствами и мечтами. Бывает, мы не осознаем, что происходит с нами, или специально отодвигаем в сторону обиды и печали, злость, зависть и другие эмоции. Иногда это работает. Но если наш внутренний мир переполнен, то появляется ощущение, что наша жизнь нам не принадлежит. Мы утрачиваем чувство контроля над собой и пугаемся этого. Вот тогда-то и встает вопрос: «Что же мне с этим делать и можно ли что-то изменить?»

Человек начинает искать помощь в книгах, советах друзей, на интернет-сайтах. Что может сделать квалифицированный психолог? Снять эмоциональное напряжение, помочь взглянуть на ситуацию со стороны, дать выход чувствам, которые накопились внутри, увидеть пути решения проблемы, помочь принять решение.

Не стоит бояться визита к специалисту. Я еще встречаюсь с таким заблуждением, когда психолога путают с психиатром. Это совсем не так. Психолог — это не врач, у нас нет медицинского образования, мы не ставим диагнозы и не назначаем медикаментозного лечения. Мы работаем с переживаниями клиента «здесь и сейчас» в условиях безусловного принятия и безопасности.

Важна в работе психолога просветительская деятельность. Очень востребованы беседы-консультации для родителей на тему воспитания детей. Вот лишь некоторые из них: «Адаптация первоклассника к школе», «Роль активного слушания в общении детей и родителей», «Гиперактивный ребенок», «Дисциплина — это сложно?», «Такие разные дети», «Чувства родителей. Как с ними быть?».

Старшеклассники могут получить консультации по профориентации, которые включают информацию о профессиях, профориентационное тестирование и обсуждение психологических проблем, связанных с выбором будущей специальности.

Чтобы записаться на бесплатный прием к психологу, приходите в библиотеку им. В. Бианки (ул. Прыгунова, 9). Телефон: 295-42-00. Заходите на сайт ЦБС Автозаводского района — lib-avt.ru

И. БАЛАКИНА, психолог ИОЦ «Кругозор».

Возможно, Вам будут интересны следующие статьи:

Количество общих ключевых слов с данным материалом: 2
№№ Заголовок статьи Библиографическое описание
61 Лето Маяковского Солкина О. Лето Маяковского : [о вечере памяти В.В. Маяковского в одноименной библиотеке Автозаводского района] // Автозаводец. – 2018. – 31 июля (№ 83). – С. 3
62 Лето приключений Емельянова Т. Лето приключений : [о проведении библиоквеста в ЦДБ им. О. Кошевого Автозаводского района] // Автозаводец. – 2018. – 26 июля (№ 81). – С. 2
63 Это его рай… Солкина О. Это его рай… : [о встрече с художником В. Мизиновым в библиотеке им. Ю. Адрианова] // Автозаводец. – 2018. – 12 июля (№ 75). – С. 6
64 День рождения среди книг Владимирова П. День рождения среди книг : [о проведении Пушкинского вечера в библиотеке им. В.В. Маяковского ЦБС Автозаводского района] // Автозаводец. – 2018. – 28 июня (№ 69). – С. 3.
65 «Столетник Марии и Анны» Честнова И. «Столетник Марии и Анны» : [о встрече с читателями в библиотеке ДК ГАЗ с писателем Мариной Кулаковой и о ее новой книге «Столетник Марии и Анны»] // Автозаводец. – 2018. – 14 июня (№ 63). – С. 6
66 В Нижнем выбрали лучшего поэта Солкина О. В Нижнем выбрали лучшего поэта : [о чемпионате поэзии им. В.В. Маяковского, прошедшем в ЦДПИ] // День города. Нижний Новгород. – 2018. – 13-19 июня (№ 49). – С. 6
67 Живопись и самоирония Честнова И. Живопись и самоирония : [о выставке Липы Грузмана в ЦДПИ] // Автозаводец. – 2018. – 29 мая (№ 57). – С. 3.
68 Визит нижегородского Пиросмани Штурмина Л. Визит нижегородского Пиросмани : [об открытии выставки работ художника Липы Грузмана в ЦДПИ] // День города. Нижний Новгород. – 2018. – 23-29 мая (№ 42). – С. 11
69 Не только для чтения Емельянова Т. Не только для чтения : [о праздновании 40-летия ЦБС Автозаводского района] // Автозаводец. – 2018. – 17 мая (№52). – С. 6
70 Литературный десант Солкина, О. Литературный десант : [о проведении II Международного литературного фестиваля имени Максима Горького в библиотеке «Центр семейного чтения» г. Нижнего Новгорода] // День города. Нижний Новгород. – 2018. – 11-17 апр. – С. 11

Страницы