Как обрести душевный покой?

Опубликовано вт, 02.06.2015 - 10:56 пользователем Elena
Балакина И. Как обрести душевный покой? : [о работе психолога информационно-образовательного центра «Кругозор» детской библиотеки им. В. Бианки] // Автозаводец. – 2015. – 11 апр. (№ 40). – С. 12

В детской библиотеке им. В. Бианки работает свой психологический кабинет. В уютной обстановке ребята и их родители могут поделиться наболевшими проблемами и получить помощь. При этом абсолютно бесплатно, что так непривычно в наше время.

Мы все знаем, как следует поступать при физической боли. Можно перетерпеть, махнуть на нее рукой или... обратиться к врачу. То же самое происходит и с душевной болью, которая связана с нашими переживаниями, чувствами и мечтами. Бывает, мы не осознаем, что происходит с нами, или специально отодвигаем в сторону обиды и печали, злость, зависть и другие эмоции. Иногда это работает. Но если наш внутренний мир переполнен, то появляется ощущение, что наша жизнь нам не принадлежит. Мы утрачиваем чувство контроля над собой и пугаемся этого. Вот тогда-то и встает вопрос: «Что же мне с этим делать и можно ли что-то изменить?»

Человек начинает искать помощь в книгах, советах друзей, на интернет-сайтах. Что может сделать квалифицированный психолог? Снять эмоциональное напряжение, помочь взглянуть на ситуацию со стороны, дать выход чувствам, которые накопились внутри, увидеть пути решения проблемы, помочь принять решение.

Не стоит бояться визита к специалисту. Я еще встречаюсь с таким заблуждением, когда психолога путают с психиатром. Это совсем не так. Психолог — это не врач, у нас нет медицинского образования, мы не ставим диагнозы и не назначаем медикаментозного лечения. Мы работаем с переживаниями клиента «здесь и сейчас» в условиях безусловного принятия и безопасности.

Важна в работе психолога просветительская деятельность. Очень востребованы беседы-консультации для родителей на тему воспитания детей. Вот лишь некоторые из них: «Адаптация первоклассника к школе», «Роль активного слушания в общении детей и родителей», «Гиперактивный ребенок», «Дисциплина — это сложно?», «Такие разные дети», «Чувства родителей. Как с ними быть?».

Старшеклассники могут получить консультации по профориентации, которые включают информацию о профессиях, профориентационное тестирование и обсуждение психологических проблем, связанных с выбором будущей специальности.

Чтобы записаться на бесплатный прием к психологу, приходите в библиотеку им. В. Бианки (ул. Прыгунова, 9). Телефон: 295-42-00. Заходите на сайт ЦБС Автозаводского района — lib-avt.ru

И. БАЛАКИНА, психолог ИОЦ «Кругозор».

Возможно, Вам будут интересны следующие статьи:

Количество общих ключевых слов с данным материалом: 2
№№ Заголовок статьи Библиографическое описание
51 «Любовь сквозь строй лесов» Честнова И. «Любовь сквозь строй лесов» : [о книжных выставках, посвященных П.И. Мельникову-Печерскому, в библиотеке им. Адрианова Автозаводского района] // Автозаводец. – 2018. – 27 нояб. – С. 3
52 Тибет и Гималаи Тибет и Гималаи : [о фотовыставке в Центре деловой и правовой информации] // Автозаводец. – 2018. – 24 нояб. – С. 8
53 Человек, любящий красоту Солкина О. Человек, любящий красоту : [о девятых Адриановских чтениях в библиотеке им. Адрианова Автозаводского района] // Автозаводец. – 2018. – 15 нояб. – С. 2
54 Планета кукол Планета кукол : [об открытии музея «Планета кукол» в библиотеке «Центр семейного чтения» Автозаводского района] // Автозаводец. – 2018. – 15 нояб. (№ 129). – С. 7
55 Человек, любивший красоту Солкина О. Человек, любивший красоту : [девятые Адриановские чтения в библиотеке им. Ю. Адрианова Автозаводского района] // День города. Нижний Новгород. – 2018. – 14-20 нояб. (№ 102). – С. 8.
56 Оранжевые сумерки и «Ночь искусств – 2018» Оранжевые сумерки и «Ночь искусств – 2018» : [о проведении ночи искусств в библиотеке ЦДПИ Автозаводского района] / подгот. сотрудники ЦДПИ // День города. Нижний Новгород. – 2018. – 14-20 нояб. (№ 102). – С. 14.
57 По «лесенке» Маяковского Мухина Е. По «лесенке» Маяковского : [к 70-летию библиотеки им. Маяковского ЦБС Автозаводского района] // Автозаводец. – 2018. – 1 нояб. (№ 123). – С. 2.
58 Фотопраздник Плаксунова О. Фотопраздник : [о фотовыставках фестиваля «Волжское биеннале-2018», в том числе и в библиотеке им. Макаренко] // Патриоты Нижнего. – 2018. – 10 окт. (№ 39). – С. 12
59 Эпоха комсомола Солкина О. Эпоха комсомола : [о выставке в ЦДПИ, посвященной 100-летию комсомола] // День города. Нижний Новгород. – 2018. – 10-16 окт.(№89). – С. 7
60 Меняю Бродского на Довлатова Солкина О. Меняю Бродского на Довлатова : [о проведении в библиотеке им. Маяковского новой формы обмена книгами – свопа] // День города. Нижний Новгород. – 2018. – 3-9 окт. (№ 87). – С. 7

Страницы