Это нормально?

Важное объявление

УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ!

В январе 2023 года в библиотеках нашего учреждения началось внедрение Единого Читательского Билета и единой автоматизированной библиотечной системы по городу Нижнему Новгороду.

Убедительная просьба:

  1. До 26 января нужно было сдать в библиотеки имеющиеся на руках книги.
  2. При посещении библиотек после 26 января иметь при себе паспорт. Просим рассчитать свое время, так как при первом обращении на процесс оформления Единого Читательского Билета потребуется чуть больше времени, чем обычно.
  3. Родителей (законных представителей) детей до 14 лет просим лично подойти в библиотеку с паспортом после 26 января для оформления договора о библиотечном обслуживании вашего ребенка.

Благодарим за понимание.

С 1 февраля возобновляется продление и бронирование литературы на сайте. Если соответствующие страницы не открываются, вероятно, необходимо очистить кэш браузера. Второй способ устранить проблему — открыть страницу в приватном режиме / режиме инкогнито. Для этого достаточно кликнуть по ссылке правой клавишей мыши и выбрать пункт «Открыть ссылку в новом приватном окне» (или в режиме инкогнито). 

Сторожук, С. Это нормально? : [о психологической помощи ИОЦ «Кругозор» библиотеки им. В. Бианки в познании самого себя] // Автозаводец. – 2010. – 26 июня. – С. 2

Еще вчера мир был понятен, как пе­чатный пряник: вот я, Вася Иванов, есть у меня мама и папа, учусь я в школе, ка­таюсь во дворе на велосипеде и играю с другом Митькой в войнушку. А сегодня вдруг обнаруживаешь, что понятия не имеешь, кто ты. Ты добрый или злой? Общительный или замкнутый? И почему иногда ты начинаешь орать на маму и готов избить до синяков все того же Митьку? И с чего вдруг тебе остро по­требовалось красить челку в синий цвет и протыкать «тоннель» в ухе?

Ты смотришь на себя в зеркало и спра­шиваешь: «Так кто этот человек — я?»

Копай себя

Если у тебя появились подобные вопро­сы, значит, ты перешагнул порог подрост­кового возраста. 13-17 лет — время, которое отведено нам природой, чтобы разобраться в себе, окружающих и мире в целом. В одиночку сделать это порой бывает сложно, с психологом все происходит гораздо быс­трее и успешнее.

Далеко ехать не нужно — в информацион­но-образовательном центре «Кругозор» Централизованной библиотечной системы Авто­заводского района работает клуб для стар­шеклассников «Поверь в себя». Занятия в нем проводит психолог Инна БАЛАКИНА — она и помогает твоим ровесникам разо­браться в собственном внутреннем мире.

Впрочем, слово «занятие» тут не слишком подходит. В клуб приходят люди, чтобы пообщаться и обсудить важные вопросы.

— Мы говорим о том, как научиться дру­жить, что делать, если тебе кажется, что друг тебя предал, что такое доверие и кому мы готовы доверять, — перечисляет Инна Николаевна. — Часто, когда ребята впервые приходят к нам в клуб, они спрашивают: «А нормально то, что я...». И тогда мы выходим на понятие «нормы». На самом-то деле ни­каких четких норм нет. Норма — это «средняя температура по больнице». Ну посуди сама: если стандартный показатель коэффициен­та интеллектуального развития (Q) 100, а у тебя, например, 120 — это что, патология? Нет, конечно. Поэтому и норма — понятие растяжимое.

«Я сижу на алгебре, у нас по этой теме за­втра контрольная, мне нужно заниматься, а я смотрю не отрываясь на мальчика за со­седней партой... Что со мной? Это нор­мально?»

«Иногда я прихожу домой и понимаю, что не могу себя заставить сесть за «домашку». Мне вообще ничего не хочется делать — ни уроки, ни дела по дому... Это нормально?»

«Я порой просто ненавижу своих родите­лей... Это нормально ?»

Такие вопросы возникают на «посидел­ках» в клубе весьма регулярно. Скажу тебе шепотом на ухо. Это — нормально. Вопрос лишь в том, как научиться справляться с эмоциями и использовать силу воли себе во благо. Когда ты придешь на встречу в «Поверь в себя», Инна Николаевна тебя на­учит.

Посудное дело

Однажды к психологу приехала девуш­ка... ну, пусть будет Даша. «Я больше не мо­гу жить со своей мамой. Она или работает целыми вечерами и не обращает на меня внимания, или... уж лучше бы не обращала. У мамы пунктик на чистоте. Она требует, чтобы я мыла посуду сразу после того, как пообедаю. Да вымою я эти тарелки! Просто мне нужно сначала съесть второе, потом немного посидеть, почитать книжку, потом попить чаю... Ну неужели посуда не может час-полтора постоять грязной в ракови­не?!» — Дарья уже была на взводе.

— Общение — процесс двусторонний, — произносит Инна Николаевна, — и в идеале нужно бы работать и с дочкой, и с мамой. Но к психологу пришла дочка — значит, ее эта проблема волнует сильнее, чем маму. Я не могу написать записку маме: «Уважаемая Марь Иванна, пожалуйста, разрешите ва­шему ребенку мыть посуду через полтора часа после еды!» Мы работали с Дашей. На­чали искать, что в данной ситуации Даша могла сделать для себя, чтобы этот вопрос не был таким острым. «Ты ведь не изме­нишь маму, — сказала я ей, — она человек взрослый, состоявшийся. Она сделает это сама, если почувствует такую потребность. Но ты можешь позаботиться о своем эмо­циональном комфорте. Твой козырь в отношениях с мамой — твое спокойствие. Не по­вышая голос, не обвиняя и не строя из себя жертву, объясняй маме, что ты готова сле­дить за чистотой па кухне, но тебе нужно, чтобы между обедом и мытьем посуды прошло какое-то время. Спокойный тон обезо­руживает, невозможно кричать на человека, который не «заводится» в ответ».

Даше, кстати, совет помог — сейчас про­блема посуды в их семье ушла в прошлое. К слову, если маме так важно, чтобы тарелки были моментально вымыты, а для дочки не менее принципиально полтора часа соби­раться с силами, можно вообще сделать финт ушами: пусть посуду всегда моет ма­ма — сразу после обеда или ужина. Зато доч­ка будет отвечать, например, за чистоту по­лов во всей квартире и сама решать, когда пора их подмести или протереть.

Если же тебе никак не удается прийти с родителями к компромиссу, психологи со­ветуют писать договор. Берете с мамой чи­стый лист бумаги, проводите в середине вертикальную черту и с одной стороны пи­шете, что хочешь ты, с другой — что хочет мама, на что имеешь право ты, на что имеет право мама. Такой анализ прав, обязаннос­тей и желаний поможет вам найти точки соприкосновения.

Самое главное, не замалчивай обиды, а говори о них — спокойно и объясняя собст­венные эмоции. «Мне досадно, когда ты кричишь на меня». «Я злюсь, когда ты отво­рачиваешься от моих проблем». «Мне быва­ет плохо, когда я вижу, что ты не хочешь по­нять меня»...

И приходи в «Кругозор». Встречи в клубе «Поверь в себя» проходят на базе детской библиотеки имени Бианки: улица Прыгунова, 9. Телефон для справок: 295-42-00. Летом психолог может провести для тебя индивидуальную консультацию, а начиная с сентября, здесь будет собираться группа общения. Мы про нее непременно расска­жем!

Светлана СТОРОЖУК.

Возможно, Вам будут интересны следующие статьи:

Количество общих ключевых слов с данным материалом: 4
№№ Заголовок статьи Библиографическое описание
1 Анонс [О сотрудничестве ИОЦ «Кругозор библиотеки им. В. Бианки с газетой Автозавод online] // Автозавод Online. 2011. – 1-15 апр. (№15). – С. 2
2 А ты кем будешь? А ты кем будешь? : [о работе ИОЦ «Кругозор» по профориентации] // Автозавод Online. – 2011. – 1-15 апр. (№ 15). – С. 2
3 Здравствуй, любовь! Сторожук, С. Здравствуй, любовь! : [о психологической помощи в ИОЦ «Кругозор» библиотеки им. В. Бианки] // Автозаводец. – 2010. – 25 сент. – С. 2
4 Профессиональный подход Сторожук, С. Профессиональный подход : [о помощи школьникам по профориентации в информационно-образовательном центре «Кругозор» библиотеки им. В. Бианки] // Автозаводец. – 2010. – 29 мая. – С.2
5 Предлагаем помощь профессионалов Балакина И. Предлагаем помощь профессионалов : [о информационно-образовательном центре (ИОЦ) «Кругозор» в библиотеке им. В. Бианки] // Автозаводец. – 2008. – 1 ноября. – С. 3
Количество общих ключевых слов с данным материалом: 3
№№ Заголовок статьи Библиографическое описание
6 «Летняя читалка» ждет ребят Солкина О. «Летняя читалка» ждет ребят : [ЦБС Автозаводского района открыла читальный зал под открытым небом в Автозаводском парке] // День города. Нижний Новгород. – 2021. – 2-8 июня (№ 42). – С. 14. – (Культурная среда).
7 Ночь Гарри Поттера Солкина О. Ночь Гарри Поттера : [о проведении акции «Всемирная ночь Гарри Поттера» в библиотеках] / О. Солкина, О. Маркичева // День города. Нижний Новгород. – 2021. – 10-16 февр. (№ 10). – С. 7
8 Раскольников и Панночка ждут своих читателей. Нижегородские библиотекари перевоплотились в героев литературной классики Волкова М. Раскольников и Панночка ждут своих читателей. Нижегородские библиотекари перевоплотились в героев литературной классики : [о проекте ЦБС Автозаводского района по изданию календаря с литературными героями, которых сыграли библиотекари] // Российская газета. – 2021. – 1 февр. (№ 19). – С. 13.
9 Обед с классиками Обед с классиками : [о кулинарных пристрастиях русских писателей рассказывает заведующая библиотекой им. Маяковского Н. Железнова] // Автозаводец. – 2021. – 28 янв. (№ 4). – С. 18. – (Книга рецептов)
10 Читающий проспект Честнова И. Читающий проспект : [о проведении библиотеками ЦДПИ и ЦД им. Кошевого книжных праздников] // Автозаводец. – 2020. – 8 окт. (№ 41). – С. 17. – (Маршрут хорошего настроения).

Страницы