Литературно-познавательное путешествие «С книгой по дороге здоровья»

Накануне Дня здоровья в библиотеке им. К.М. Станюковича состоялось необычное литературно-познавательное путешествие «С книгой по дороге здоровья». Его участниками стали читатели младшего и среднего школьного возраста, которые вместе с библиотекарями и приглашёнными гостями – волонтёрами-медиками – исследовали тему здорового образа жизни в увлекательном игровом формате.

Главным событием турне стала встреча с волонтёрами-медиками. Ребята отказались от скучных лекций в пользу живого общения и тематических игр. Вместе с юными читателями они обсудили ключевые составляющие ЗОЖ:

• собирали «Щит здоровья» из полезных продуктов и правильных привычек;
• прошли тест «Царская спина» – удержать книгу на голове оказалось задачей не из простых;
• разоблачали мифы о еде;
• говорили о том, как укрепить организм, не превращаясь в «моржа», но при этом перестать чихать от любого сквозняка.

Настоящим хитом стал вопрос «Как избежать стресса в школе?» Волонтёры показали простые и эффективные лайфхаки: дыхание квадратом, «листочки для гнева» (безопасный способ выплеснуть эмоции) и разрешение отдыхать без гаджетов.

Вниманию читателей также была представлена подборка книг о здоровье, которые помогают разобраться в сложных темах простым и увлекательным языком. В «ТОП» вошли издания:

• «Как устроен человек» – анатомия без зубрёжки;
•  «Вирусы-злодеи» – об иммунитете понятным языком;
•  «Где живут витамины» – полезные продукты с характером: кто прячется в морковке, а кто – в капусте;
• «Скажи стрессу "Пока!"» – комиксы для школьников о том, как справляться с нагрузками и контрольными;
• «Мыло, пена, пузыри» – о гигиене с удовольствием.

В финале встречи дети пришли к важному выводу: здоровье – это не диеты и скука, а энергия, полезные привычки и даже… чтение.