Жулидов, М. Бег и ходьба вместо лекарств

Важное объявление

Уважаемые читатели!

С 6 июля все библиотеки начинают свою работу в соответствии с Приказом Департамента культуры администрации города Нижнего Новгорода от 03.07.2020 г. № 67 в ограниченном режиме.

Прием посетителей будет осуществляться только по предварительной записи на выдачу/сдачу книг. При посещении библиотек обязательно соблюдение санитарных требований: иметь маску, перчатки и соблюдать дистанцию 1,5 метра.

Предварительная запись на приход читателей в библиотеку (в т. ч. для детей до 14 лет, детей до 10 лет в присутствии родителей или законных представителей) и предварительный заказ книг осуществляются на сайте по форме «Предварительная запись в библиотеку» и по телефонам библиотек.

Обращаем ваше внимание: предварительная запись на приход в библиотеку и предварительный заказ книг считаются оформленными только после подтверждения библиотекарем посредством телефонной связи или электронного письма.

Оцените книгу: 
Ваша оценка: Нет
0
Голосов еще нет
Жулидов, М. Бег и ходьба вместо лекарств [Текст] : Самый простой путь к здоровью / Максим Жулидов. – Москва : Астрель : Полиграфиздат, 2013. – 220, [4] с. : ил. – (Здоровье – это счастье).

Каждый из нас ходит и бегает – хотя бы иногда. А потом страдаем от бессилия и колотья в боку. Но можно заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они позволят нам: укрепить сосуды и оздоровить сердечно-сосудистую систему в целом, улучшить кровообращение и обмен веществ, работать с сознанием и эмоциями, управляя своей жизнью.

Оставить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.